Bei diesem Vortrag geht es um "Winterblues" und Winterdepression sowie über deren Ursachen, Prävention und Therapiemöglichkeiten. Dabei gibt es auch Zeit für persönlichen Austausch und Anregungen zum Selbertun, um bis zum Frühling gut und achtsam auf das eigene Wohlbefinden zu achten.
Der Referent ist Psychologischer Psychotherapeut sowie Kinder-/Jugendtherapeut und arbeitet als Leitender Psychologe in der Schön-Klinik Berchtesgadener Land.

Die Reihe "Gesunde Seele" wird gefördert aus Sondermitteln des Erzbistums München und Freising für Innovative Projekte.